sunnuntai 12. tammikuuta 2014

Ylämäen jälkeinen alamäki.

Ajauduin katselemaan vanhoja kuvia, taas. Kesän kuvissa näytän ihanan ja kamalan pieneltä. Sairaat ajatukseni kallistuvat enemmän ensimmäiseen adjektiiviin. Kaikki vaatteet tuntuivat ja näyttivät hyviltä. Vanhemmat kuvat, joissa olen lähempänä normaalipainoa aiheuttavat ahdistuksen. En näytä miltään valaalta, mutta ihan liian isolta kuitenkin. Olen tämän jo ennenkin sanonut, mutta muistan olleeni melko tyytyväinen vartalooni kesällä. Ja että muistan myös, että jouduin koko ajan pelkäämään jaksamiseni puolesta. Mieleni on kuitenkin vielä niin vääristynyt, että peräänkuulutan enemmän sitä tyytyväisyyttä peilikuvaan kuin terveyttä. En koko ajan, mutta hyvin usein.Tekisi mieli poistaa facebookista kaikki viime kesän kuvat, jottei kukaan tajuaisi, kuinka paljon olen suurentunut.

Tämä ahdistus alkoi kehittyä jo eilen illalla. Päivällä söin lounaaksi salaatin, hyvin kevyen välipalan ja päivälliseksi kevyttä keittoa. Olin paljon menossa päivän aikana, ja kaiken kukkuraksi päivällinen tuli ulos yhtä nopeasti kuin oli mennyt sisään. Sori nyt vaan liiasta tiedosta, mutta maha jostain syystä protestoi :D On siis ymmärrettävää, että ilta meni miten meni. Pitkästä aikaa sorruin ahmimaan. En ole toviin sitä tehnyt, mutta nyt lähti käsistä. Tästä johtuen aamu alkoi väärällä jalalla. Mikään ei pilaa päivää heti kärkeen niin hyvin kuin se, että maha tuntuu täydeltä, eikä vatsa toimi tavalliseen aamuiseen tapaansa. Painava olo ahdistaa erityisen paljon siksi, että alkuviikosta on punnitus.

Edessä on pitkä ja kivinen tie. Juuri nyt tuntuu mahdottomalta päästä sen loppuun. Tai loppuun uskon pääseväni, mutta että olisin tyytyväinen ja hyväksyisin itseni... Toivon jatkuvasti, että sairastuisin niin kovaan flunssaan tai vastatautiin, että en yksinkertaisesti pystyisi syömään ja painoni romahtaisi. En haluaisi myöntää näitä asioita, mutta hittojakos tässä todellisuutta kaunistelemaan. Anoreksia käskee mun mennä vielä kerran pohjalle. En kyllä todellakaan usko, että se on enää mahdollista. Niin paljon olen saanut kiloja, etten tule enää koskaan pääsemään niihin alhaisiin lukemiin. Se ahdistaa, vaikkei saisi. Aion jatkaa eteenpäin, mutta nämä inhottavat ajatukset roikkuvat lahkeessani kiinni tehden matkastani koko ajan raskaampaa.


kuva





7 kommenttia:

  1. Mielen parantuminen ottaa tuplasti ellei triplasti enemmän aikaa kuin kehon. Sun täytyy vain hyväksyä, että nyt ajatukset ovat vääristyneitä, mutta vain parantumista jatkamalla voit saada ne taas kirkkaiksi.
    Nyt sun on vaan pakko jaksaa!! Voimia hurjasti!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Se hyväksyminen on niin hiton vaikeaa välillä, mutta ei kai auta muu kuin yrittää. Kiitos, että muistuttelet faktoista! <3

      Poista
  2. Jos vaan mahdollista, niin kannattaisi jättää sairaiden kuvien katselu pois, jos se ei aiheuta kun negatiivisia fiiliksiä. Nuo sun tunteet on asiaankuuluvia ja ymmärrettäviä, vaikka ne onki pirullisia.
    Huomaat varmaan miten käy kun ruuat on tosi kevyitä... se laittaa heti mielen pahaksi ja sairaat ajatukst herää enemmän henkiin. Yksikin ateria tekee sen. Siks on tosi tärkeetä syödä riittävästi ja ei noin kevyesti. Sun ei todellakaan tarvi päästä mihinkään pohjalle enään... koita olla kuuntelematta anoreksiaa. Sä oot käynyt hyvin pohjalla ja kärsinyt jo niin kamalan monta vuotta, että olisi hirveetä ajatella sun elämän menevän hukkaan anoreksialle.

    Voimia hirmuisesti!! <3

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tuli vielä mieleen, että ootko harkinnut tulevaisuuteen uudestaan psykoterapiaa? Voisko siitä olla jossain vaiheessa ainakin apua?

      Poista
    2. Voisi olla paikallaan noiden kuvien katselun lopettaminen. Turhaan sitä itseään kiusaa. Yritän sulkea ne sh:n äänet päästäni. Ja en tosiaan haluaisi hukata yhtään vuotta tälle katalalle sairaudelle :/

      Psykoterapiaa en tällä hetkellä koe haluavani. Siitä oli aikanaan moneen ongelmaan paljon apua kyllä, mutta katson tilanteen sitten kun sh on selätetty. Tuntuu raskaalta ajatukselta aloittaa taas uusi hoitokontakti. Mutta en ole sitä mitenkään täysin sulkenut pois, katson tilanteen sitten kun sh-klinikalla hoito loppuu (eli ei varmaan ihan hetkeen) :)

      Kiitos paljon <3

      Poista
  3. Yleensä en tykkää/jaksa lukea tämmöstä pitkää tekstiä ja postauksia jossa ei ole kuvia, mutta sun postaukset on aina niin mielenkiinotosta luottevaa et nää tulee kyllä tarkkaan luettua ja aina täällä ootellaan et millon tulee uutta postausta. Ihan lemppari blogi ja mukava kun päivittelet niin useesti! :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä oon vähän samanlainen, ja siksi yritänkin aina edes jonkun kuvantyngän laittaa :D Kiitos ihanasta kommentista, tosi mukava kuulla ^^

      Poista